心脏骤停是最凶险的急症：心脏突然停止有效泵血，人在几秒钟内倒地、失去意识、没有正常呼吸。它多发生在院外，能不能救回来，很大程度上取决于身边人会不会救、敢不敢救。

怎么判断？患者突然倒地、怎么喊都没反应、没有正常呼吸或只有偶尔的 "叹气样" 喘息，摸不到脉搏，就应按心脏骤停处理。

抢救有个 "黄金 4 分钟"：大脑缺氧超过 4 分钟就可能出现不可逆损伤，每延迟 1 分钟，存活率明显下降；而救护车往往很难在 4 分钟内赶到，所以目击者的现场抢救是救命关键，不能只干等。

正确做法是：立刻拨打 120，并请人就近取自动体外除颤器（AED）；马上进行胸外按压 —— 双手交叠放在两乳头连线中点，垂直用力下压 5 到 6 厘米，每分钟 100 到 120 次，尽量少中断；AED 送到后按语音提示操作，它会自动分析、需要除颤时一键放电，普通人也能使用；在专业人员接手前不要轻易放弃。

心脏骤停 80% 以上由冠心病、心梗等引起，预防要靠控制基础心脏病，心梗后、心衰、有猝死家族史者属高危，应由医生评估、规范管理。

河北梅奥心血管病医院提醒您：突然倒地、叫不醒、无正常呼吸就是心脏骤停，脑缺氧黄金抢救只有 4 分钟，立即拨打 120、取 AED、持续胸外按压并按 AED 提示除颤，目击者施救最关键，平时有心脏病尤其是心梗后要规范管理。